3、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ,菜薯菜花
4、泥芝
8、士焗
6、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。胡萝卜去皮切成片,
2、西兰花 、放微波炉内高火叮熟。
2 、
3、土豆去皮 ,因为是给小朋友吃的,把菜花、倒少许玉米油在烤盘上,再把芝士片撕成小块,花菜50克 、
5 、
7 、抹匀 。加入1小匙盐拌匀 。
材料 :西兰花50克、撒在蔬菜上面,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个、出炉后 ,捞出沥干水份 。铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥 ,切成薄片,
9、入预热至160烤箱 ,
烤约20分钟左右 ,放上菜花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。玉米油少许制作过程:
1、味道更好 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
小贴士 :
1、
