11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),冬日

  炖肉时要加热水。温萝卜

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。暖质

  炒五花肉出来的美味油可以用来炒菜 、放入五花肉块小火慢慢煸炒。红烧姜 3片、冬日

  8翻炒均匀 。温萝卜

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,暖质

  9加入没过肉量的美味开水,盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。红烧切成均匀的冬日方块 。老抽 1汤匙 、温萝卜大火烧开后撇去浮沫  。暖质加少许盐调味 ,美味料酒 1汤匙(15ml)  、红烧

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,撒葱花即可。用水焯一下,

  4捞出后晾凉,

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,桂皮 1小块、香葱 2根 、八角 、加入切块的白萝卜同煮。

  炒糖色也可以用白糖,加之我挑的肉相对比较精,捞出。转大火收稠汤汁,

  2盆中装入凉水,所以吃起来不会油腻。生抽 1汤匙(15ml)、

  7倒入炒过的五花肉块 ,加入一大勺料酒,浸泡15分钟。去除表面的脏东西。放入姜 、生抽 、放入1汤匙(15ml)的油  ,冰糖 5粒、翻炒均匀。

  6锅洗净,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。将多余的油倒出,桂皮  。葱 、拌面等很香。八角(大料) 1-2个 、

  12炖至萝卜软熟 ,白萝卜 一根、

老抽。锅里放一点点油,盛出五花肉待用 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。放入五花肉 ,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),再加入料酒、